SB - Saúde e Beleza
:: YOGA
O yoga está se tornando cada vez mais um sistema válido de esforço da mente, de facilitação da concentração, tendo em vista o relaxamento, a saúde psicofísica e a prevenção de doenças.
Aprendendo a nos observar, nos compreender, descobrimos que a felicidade está em nós mesmos, bastando que dela consigamos tomar consciência.
O yoga oferece possibilidade dessa descoberta através de um instrumento simples: o corpo.
Esta prática age no organismo em vários níveis:
- Físico - fortalecendo a musculatura, corrigindo a postura, aumentando a flexibilidade e leveza de movimentos, e fortalecendo os ossos.
- Fisiológico - ativando a produção de hormônios e consequentemente, diminuindo a intensidade dos sintomas de menopausa, prevenindo o aparecimento de doenças causadas pela baixa hormonal (como por exemplo a osteoporose)
- Psíquico - combatendo o stress, depressão, insônia e outros sintomas freqüentes na menopausa e TPM.
- Energético - ativando a energia individual, revitalizando os orgãos responsáveis pela produção hormonal, e trazendo maior vitalidade e bem estar.
:: Prática de yoga
Duração: 1 hora
Dias: Segunda-feira às 20h
Quinta-feira às 9h e às 19 h
Mensalidade: 1 vez por semana R$ 80,00
2 vezes por semana R$ 120,00
:: SHIATSU
Massagem oriental, atua através de pressões que são efetuadas em determinadas áreas e pontos do corpo humano. O grande potencial do Shiatsu está em tornar o cliente consciente de seu próprio corpo. É um trabalho de normalização do fluxo energético, que traz ao cliente uma sensação de equilíbrio interno, de leveza e bem estar, de integração consigo mesmo e com o terapeuta.
A pessoa se sente relaxada e, ao mesmo tempo, repleta de energia e vigor.
A questão do shiatsu não é acreditar, mas experimentar. Quem experimenta e sente, compreende.
:: Benefícios
- Fortalece o sistema imunológico,
- Alivia dores: cabeça, menstruais e coluna,
- Corrige postura ,
- Alivia tensões e rigidez musculares,
- Melhora a circulação sangüinea e fluídos linfáticos,
- Ajuda a diminuir o stress,
- Adquire maior consciência corporal,
- Ajuda no equilíbrio emocional.
:: Atendimento
Com hora marcada.
Duração da sessão: 1 h
Investimento: R$ 70,00
:: Profissional
Heloisa Cristina D. Ceccarelli, psicóloga clínica, psicoterapeuta corporal, professora de yoga, massagem - shiatsu.
:: Local
Cochicho das Águas - Sede Consultório
Rua Aspicuelta, 573 Vila Madalena
CEP: 05433- 011
fonefax: (11) 3031-3010 / 3815-5374 / 3815-6028
:: TRATAMENTOS ESTÉTICOS
:: Limpeza de pele
O objetivo da limpeza de pele é a retirada dos comedões (cravos) e a remoção das células mortas (queratina), facilitando assim a penetração dos produtos cosméticos usados diariamente.
:: Sessão
Duas horas
:: Custo
R$ 80,00
:: Assepsia do acne
Tem como objetivo
- prevenir a formação e ruptura dos comedões (cravos) ;
- evitar a reação inflamatória ;
- reduzir a inflamação já existente .
:: Sessão
Duas horas
:: Custo
R$ 80,00
:: Lifting Cosmético (Lifting = palavra que significa levantar)
É uma técnica que associa a hidratação e a nutrição cosmética ao trabalho de tonificação da musculatura facial .
Usado para
- melhorar a qualidade da pele
- retardar e amenizar os sinais de envelhecimento
:: Sessão
Duas horas
:: Custo
R$ 80,00
:: Tratamento para pele oleosa
Tem como objetivo
- dar a pele um aspecto mais fresco , mais leve .
- manter a pele equilibrada em água e gordura sem excesso de oleosidade .
- deixar a pele mais uniforme , limpa , pura e sem comedões .
:: Sessão
Duas horas
:: Custo
R$ 100,00
:: Profissional
Mônica de Moraes Donadelli Galrão de França é esteticista formada pelo Senac ,com especialização em estética facial e corporal.
:: Local
Cochicho das Águas - Sede Consultório
Rua Aspicuelta, 573 Vila Madalena
CEP: 05433- 011
fonefax: (11) 3031-3010 / 3815-5374 / 3815-6028
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